我每次洗頭都要掉很多頭發(fā)

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況來看，你這個主要是由于精神壓力大或者營養(yǎng)不均衡引起，正常情況頭發(fā)也會掉正常代謝
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張平時注意營養(yǎng)均衡，不要熬夜，多吃大豆核桃之類食物，外用生姜洗發(fā)水洗頭
      

      病情分析：
      這種情況需要調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情，可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊
      指導(dǎo)意見：
      精神因素也很重要，不要有壓力，飲食上忌食辛辣刺激性食物，多注意休息，避免熬夜
      

      "病情分析：
      掉頭發(fā)大多原因跟長期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護(hù)理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊(yùn)含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細(xì)胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，令頭發(fā)恢復(fù)正常生長周期。"
      
      以上是對“我每次洗頭都要掉很多頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！