醫(yī)生最近我們外面很吵

      病情分析：
      你好，你這種情況是由于外部環(huán)境的影響而造成你睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)了失眠的情況。
      指導(dǎo)意見：
      我要隨便的蜂腰誤會(huì)，造成依賴性的嘗試著改變你的環(huán)境，或者是平時(shí)睡覺前讓自己放松情緒，聽聽輕松的音樂，盡量排除干擾。
      

      病情分析：
      您好，安眠藥不可以自行加量服用，有一定的危險(xiǎn)性，如果外面環(huán)境比較吵，您可以帶耳塞。
      指導(dǎo)意見：
      建議您按醫(yī)囑劑量服用助睡眠的藥物，不可以自行加量服用，可以佩戴耳塞阻擋噪音，也可以放一些舒緩的有助于睡眠的音樂。