我今天16在暑假這幾天一直掉發(fā)不知道怎么回事

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況來看、脫發(fā)主要有營養(yǎng)不良、熬夜等因素引起
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是注意營養(yǎng)均衡，不要熬夜多吃核桃黑芝麻及蔬菜等，其實每天掉十幾根都屬于正常代謝

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況要考慮微量元素缺乏，缺鋅，缺鈣等原因引起的可能。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)休息，保證充足的睡眠，飲食均衡，適當(dāng)補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊進(jìn)行治療。

      "病情分析：
      脫發(fā)大多原因跟長期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      預(yù)防方法1.多梳頭，多對頭部進(jìn)行按摩，以促進(jìn)頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力，保證睡眠，不熬夜，保持樂觀的心態(tài)。3.合理飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，補(bǔ)充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時用黑樂雅進(jìn)行控制。"
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