健康咨詢描述: 小時(shí)候經(jīng)常被同學(xué)欺負(fù),還忍受身邊的人嘲笑,不敢直接去面對(duì)那些欺負(fù)和嘲笑我的人,除此之外,見到陌生人,總是很害羞
病情分析:
這種情況嗯是缺乏自信的一種表現(xiàn)。自信的養(yǎng)成,是一個(gè)內(nèi)心修養(yǎng)的過(guò)程。
指導(dǎo)意見:
要建立自信需要有人生閱歷,也需要有自身實(shí)力,所以說(shuō)提高自身素質(zhì)能力是非常重要的一方面。
走在路上,看到陌生人,我感覺很不自在
要學(xué)會(huì)溶入社會(huì),溶入人群。
你是被同學(xué)欺負(fù)過(guò),心里很壓抑,這種心理狀態(tài)一直伴隨著你。你要提高自己的自信,可以從一點(diǎn)點(diǎn)小事做起,對(duì)自己做對(duì)的事情,一定要給自己一個(gè)認(rèn)可和鼓勵(lì),逐漸的就能樹立自信,有了自信,你就不會(huì)存在這樣的情況了。
病情分析:
根據(jù)描述的情況是小時(shí)候發(fā)生的上述表現(xiàn),這個(gè)還是會(huì)影響到成年以后的個(gè)人心理性格。
指導(dǎo)意見:
目前也不用過(guò)度擔(dān)心你這個(gè)年齡段還偏輕,可以通過(guò)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練也就是多和別人接觸多交流。
以上是對(duì)“小時(shí)候經(jīng)常被同學(xué)欺負(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
女性,二十二歲,現(xiàn)在的害羞可能和小時(shí)候有關(guān)。您說(shuō)的害羞是指什么狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
建議您具體化害羞,我們可以通過(guò)認(rèn)知行為療法治療,還可以使用藥物,還有一些工作學(xué)習(xí)得調(diào)整來(lái)治療。
你從小就感覺被人欺負(fù),該還忍受身邊人的嘲笑。這很可能跟你性格有關(guān),也和你的家庭教育方式有關(guān)??赡芨改笍男【徒逃阋獙W(xué)會(huì)責(zé)任,要與人和睦相處,才導(dǎo)致你不敢與別人抗?fàn)帯R姷侥吧司透械胶π?,看起?lái)你有些自卑。你現(xiàn)在需要做的就是培養(yǎng)自信,增強(qiáng)和別人的交往。建議你去找個(gè)心理咨詢師,接受心理疏導(dǎo)。
指導(dǎo)意見:
你好,性格和環(huán)境因素往往是相互影響的,你小時(shí)候的膽怯、自卑表現(xiàn)容易被強(qiáng)勢(shì)同學(xué)選擇為欺負(fù)的對(duì)象,而常被欺負(fù)、嘲笑反過(guò)來(lái)加重膽怯、自卑的性格,從而形成一種惡性循環(huán),見到陌生人害羞也是不自信的表現(xiàn)??傊?,要想從根本上改變上述情況,要調(diào)整自己的認(rèn)知,因?yàn)槿说男愿裥纬膳c認(rèn)知關(guān)系很大,首先要從心理認(rèn)知上改變對(duì)人對(duì)事的看法,讓自己更自信、更勇敢。
從你的描述來(lái)看,你一直很自卑,似乎極度缺乏安全感,原因估計(jì)要追塑到,你早期的成長(zhǎng)經(jīng)歷。小時(shí)候的同學(xué)如何欺負(fù)你的,原因是什么,如何嘲笑你的,你的感覺是什么?知道詳情,才有可能更精準(zhǔn)地幫你分析。
以上是對(duì)“小時(shí)候經(jīng)常被同學(xué)欺負(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看起來(lái)你對(duì)自己的性格很不滿意,覺得受了別人的欺負(fù),也不敢反抗。這和你的童年時(shí)期的經(jīng)歷有關(guān),你從小沒有建立起足夠的自信和安全感。以至于現(xiàn)在你見了陌生人都很害羞。你需要主動(dòng)嘗試和別人交往,多參加集體活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)。
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