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我跟上邊情況一模一樣
女 | 26歲 2017-08-05 03:40:43
1人回復(fù)
來自安陽市
健康咨詢描述： 我跟上邊情況一模一樣，我都快神經(jīng)病啦，自己偷偷抹淚，半夜睡不著
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2017-08-05 05:15:22 我要投訴
病情分析：
你好。根據(jù)敘述失眠是非常痛苦的事情。會出現(xiàn)心情不好。乏力。煩躁。
指導(dǎo)意見：
建議。多運動?？梢葬尫艍毫ΑＪ婢徯那?。改善睡眠。運動方式可以自行選擇。比如跑步。跳繩游泳。。都可以。走出去。親近大自然。都可以。心情好了。睡眠也就好了。也可以去看看中醫(yī)。調(diào)理一下。
2017-08-05 05:38:31 我要投訴
病情分析：
你好。根據(jù)敘述失眠是非常痛苦的事情。會出現(xiàn)心情不好。乏力。煩躁。
指導(dǎo)意見：
建議。多運動?？梢葬尫艍毫ΑＪ婢徯那?。改善睡眠。運動方式可以自行選擇。比如跑步。跳繩游泳。。都可以。走出去。親近大自然。都可以。心情好了。睡眠也就好了。也可以去看看中醫(yī)。調(diào)理一下。
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