我是一名初二的學(xué)生，擼管兩年了
健康咨詢描述： 我是一名初二的學(xué)生，擼管兩年了，基本一天一次，現(xiàn)在半夜要上廁所，易疲勞，覺多，干一會(huì)兒活就會(huì)腰疼，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這還能恢復(fù)么，要怎樣做
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病情分析：
你好，你的描述你這種情況應(yīng)該是手淫過(guò)度，而引起來(lái)的記憶力下降，注意力不集中，腰骶部酸痛，酸軟。
指導(dǎo)意見：
你現(xiàn)在即使戒除手淫，保證充足的睡眠，每天堅(jiān)持一定的體育運(yùn)動(dòng)量，循序漸進(jìn)，不要一下子運(yùn)動(dòng)過(guò)嗎，就可以調(diào)理過(guò)來(lái)，在飲食過(guò)程中一定要注意吃辛辣刺激食物類的食物。韭菜核桃，山藥牛羊肉補(bǔ)腎食物。
病情分析：
你好，按你描述的情況來(lái)看，考慮是過(guò)度手淫引起的腎虛表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
建議你要減少手淫頻次，每周一至兩次比較合適，可以服用六味地黃補(bǔ)腎調(diào)理。
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病情分析：
你好，出現(xiàn)這種情況的話，可能是由于過(guò)度手淫導(dǎo)致腎虛的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見：
對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以戒掉手淫，建議可以用具有補(bǔ)腎作用的藥物?？梢杂昧坏攸S丸。
以上是對(duì)“我是一名初二的學(xué)生，擼管兩年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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