糖尿病人可以喝酸奶和吃藍莓嗎

      病情分析：
      糖尿病飲食建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.
      指導意見：
      主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專科醫(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，糖尿病人還是建議不要喝酸奶的。
      指導意見：
      喝了酸奶之后血糖應該會升很高，因為酸奶發(fā)酵，后來會加入很多的糖分。你可以喝點純牛奶。
      

      病情分析：
      你好，糖尿病病人飲食需要控制總熱量攝入，飲食結(jié)構(gòu)要合理，少量藍莓和酸奶是可以食用的。
      指導意見：
      建議合理膳食結(jié)構(gòu)，葷素均衡，嚴格控制總熱量攝入，適當增加有氧運動，注意監(jiān)測血糖值。希望我的回答對你有幫助。
      
      以上是對“糖尿病人可以喝酸奶和吃藍莓嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！