我被檢出腎陽(yáng)虛，醫(yī)生不讓我做大量出汗的運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      你好，你有腎陽(yáng)虛的話，除了腰膝酸軟之外，會(huì)有怕冷的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你有腎陽(yáng)虛的話，除了腰膝酸軟之外，會(huì)有怕冷的癥狀。去健身房鍛煉出汗是有點(diǎn)傷陰，可以去，多喝水。

      病情分析：
      目前的這種情況主要是形成規(guī)律的生活方式，需要逐步恢復(fù)正常生活，這是可以改善的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議平時(shí)規(guī)律作息時(shí)間，避免勞累熬夜，每天有一定的體育鍛煉時(shí)間，可以有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你有沒(méi)有怕冷，四肢冰涼，腰酸腿軟，后背冷痛，大便稀呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，相反不運(yùn)動(dòng)不出汗是不好的，可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，如果出汗太多，可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下？
      以上是對(duì)“我被檢出腎陽(yáng)虛，醫(yī)生不讓我做大量出汗的運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況是被檢出腎陽(yáng)虛，醫(yī)生不讓我做大量出汗的運(yùn)動(dòng)，他說(shuō)這樣很毀陽(yáng)，但我辦了健身卡，每天出汗很多，以后還能去健身房嗎，腎陽(yáng)虛的人劇烈運(yùn)動(dòng)真的很不好嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)不能一概而論，根據(jù)您的年齡看，是可以的。適當(dāng)?shù)膭×疫\(yùn)動(dòng)是不會(huì)損耗陽(yáng)氣的。當(dāng)然不可過(guò)量。