跑步時摔倒，腳趾頭受傷變青

      病情分析：
      這種情況應該檢查是不是有軟組織損傷，適當應用點活血止痛藥物。
      指導意見：
      你的情況應該適當應用點云南白藥氣霧劑或是應用點紅花油，避免勞累，適當熱敷。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，如果皮膚沒有皮損，在外傷48小時內(nèi)冷敷，48小時后熱敷。
      指導意見：
      建議你平時注意減少下地活動的時間，臥床休養(yǎng)時抬高肢體高于心臟水平，促進血液循環(huán)回流，減輕腫脹。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所講述的這種癥狀，可以通過一下活血化瘀的藥物對癥治療，比如涂抹一下碘伏紅花油等。
      指導意見：
      建議，這種情況一般需要一兩周的時間，癥狀就會改善的，涂抹藥物對癥治療一下吧，希望您的癥狀會盡快的康復。
      以上是對“跑步時摔倒，腳趾頭受傷變青”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，外傷后如果單純軟組織損傷，皮下出血，一周左右就差不多愈合了。
      指導意見：
      建議，最好拍片除外一下骨折，如果沒有骨折，傷后24小時后可以局部熱敷促進瘀血吸收。

      病情分析：
      你好，跑步摔倒了，腳趾頭受傷發(fā)青，考慮是皮下小血管破裂性出血所致。
      指導意見：
      你好，建議在二十四小時內(nèi)用濕毛巾冷敷局部，減少滲出，二十四小時后熱敷局部，促進吸收，減輕淤青。