我是一名高中男生，今年剛滿17歲
健康咨詢描述： 我是一名高中男生，今年剛滿17歲，身高1.63，體重100斤都不夠，感覺輕飄飄的。四肢不是很協(xié)調(diào)，腿比較粗且有力（初中時經(jīng)常蹬單車），但手雙臂卻十分纖細(xì)（小學(xué)時，好像因為有病，手臂要經(jīng)常打針。。。。。。）手臂感覺沒什么力，有點自卑。我要怎么做才能讓自己的身體協(xié)調(diào)一點，長得再壯實一點?
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病情分析：
您好，您這樣子的話可注意每天多運動的，還有可注意健身得。
指導(dǎo)意見：
您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，注意健身得。補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，這樣子的話比較好的。
病情分析：
這種情況有可能是長時間打針以后導(dǎo)致的手臂較細(xì)，可以經(jīng)常鍛煉。
指導(dǎo)意見：
經(jīng)常進行力臂運動，促進肌肉發(fā)達(dá)，一般長時間鍛煉，可以改善癥狀，可以恢復(fù)正常的。
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