產后1年有子宮脫垂，陰道脫垂
保密 | 28歲 2017-08-02 11:57:58
1人回復
來自廣州市
健康咨詢描述： 產后1年有子宮脫垂，陰道脫垂，醫(yī)生建議結合陰道啞鈴訓練，陰道啞鈴怎么用效果好一點
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醫(yī)生回復區(qū)
2017-08-02 12:09:29 我要投訴
病情分析：
你好，使用前將啞鈴表面涂上一些潤滑油，然后把啞鈴插入陰道內
指導意見：
重復收緊放松，不斷收縮、放松肌肉以達到鍛煉的效果。要每天堅持鍛煉，要持之以恒
2017-08-02 12:16
ask77285343vb
追問
啞鈴要全部塞進去還是留一點出來
2017-08-02 12:18醫(yī)生回答：
你好，最好是全部塞進去來進行鍛煉，這樣的話時間久了才會有效果的，祝你健康
2017-08-02 12:18醫(yī)生回答：
你好，最好是全部塞進去來進行鍛煉，這樣的話時間久了才會有效果的，祝你健康
2017-08-02 17:50
ask77285343vb
追問
謝謝醫(yī)生，
2017-08-03 10:30醫(yī)生回答：
不客氣的
疾病百科| 子宮脫垂
掛號科室：婦科
溫馨提示：
注意臥床休息，睡時宜墊高臀部或腳部，抬高二塊磚的高度，產后不過早下床活動，特別不能過早地參加重體力勞動。
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