有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我是一名初中生,上課經(jīng)常想睡覺(jué)

我是一名初中生,上課經(jīng)常想睡覺(jué)

女 | 14歲 2017-08-01 20:25:59 4人回復(fù) 來(lái)自龍巖市

健康咨詢(xún)描述: 我是一名初中生,上課經(jīng)常想睡覺(jué),白天經(jīng)常想睡覺(jué),下午睡了一會(huì)起來(lái)就感覺(jué)更困了。但是晚上還是有點(diǎn)精神的。我聽(tīng)我老師之前說(shuō)過(guò),如果上課想睡覺(jué)就說(shuō)明五臟六腑其中有一個(gè)有點(diǎn)問(wèn)題,應(yīng)該去看醫(yī)生配一點(diǎn)藥吃。是不是因?yàn)槲医?jīng)常上網(wǎng),待在家里不出門(mén)導(dǎo)致的,請(qǐng)求大神幫忙解決!

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馬兵良
馬兵良 湖州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性鼻竇炎,過(guò)敏性鼻炎,聲帶息肉,喉癌,慢性扁桃體 幫助網(wǎng)友:136
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2017-08-01 20:38:22 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)情況應(yīng)該首先是考慮到屬于一個(gè)中醫(yī)的陽(yáng)氣虛弱的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以用中醫(yī)的治療方法治療,溫陽(yáng)益氣,健脾補(bǔ)腎的治療方法治療,可能有一定療效。
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱(chēng)贊:6
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2017-08-01 20:46:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,女孩,14歲,想睡覺(jué)沒(méi)有精神,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      考慮是因?yàn)闆](méi)有喜歡的事情可以去做,引起大腦皮層的興奮性降低,所以犯困,可以適度體育鍛煉,做自己喜歡的事情,刺激大腦活躍,同時(shí)規(guī)律睡眠,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,到時(shí)自然起床,到時(shí)睡覺(jué)。
      

李云峰
李云峰 唐山中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 從事臨床護(hù)理工作十年以上,精通常見(jiàn)病、多發(fā)病的臨床 幫助網(wǎng)友:1229
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2017-08-01 20:48:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況你可能是生活習(xí)慣不好導(dǎo)致的身體虛弱的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你不要太擔(dān)心,可以少看一些電腦,多運(yùn)動(dòng),喝一些增健口服液,希望幫到你
      
      以上是對(duì)“我是一名初中生,上課經(jīng)常想睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊燈榮
楊燈榮 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:124123稱(chēng)贊:2266
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2017-08-01 20:49:35 我要投訴

      病情分析:
      您好:通過(guò)你敘述的情況,上課經(jīng)常睡覺(jué)是與你晚上休息不好有關(guān),主要是長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:你可以到醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科看看,吃點(diǎn)中藥調(diào)理,但不能長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),晚上9點(diǎn)30分必須休息,早晨6點(diǎn)左右起床,然后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下。
      

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