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男,22歲,身高170cm

男 | 22歲 2017-08-01 17:34:36 3人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述: 男,22歲,身高170cm,體重162斤,長(zhǎng)期沒(méi)運(yùn)動(dòng),這體重是不是虛胖?

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王國(guó)賢
王國(guó)賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-08-01 20:31:08

      病情分析:
      有可能的呢。可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減肥,不能吃煎炸食物
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不能喝飲料,少吃油和面,杜絕垃圾食品,杜絕零食。控制飲食,1個(gè)月就瘦了
      

楊燈榮
楊燈榮 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:124123稱贊:2266
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2017-08-01 20:32:29 我要投訴

      病情分析:
      您好:通過(guò)你敘述的情況,你是有點(diǎn)超重,主要是平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:從明天開(kāi)始每天要進(jìn)行鍛煉,每天不低于一小時(shí),另外要控制油膩食物和甜食。生活要有規(guī)律,三餐只吃7成飽。
      

鮑一鳴
鮑一鳴 駐馬店市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸衰竭,胸腔積液,心律失常,心力衰竭,肺膿腫,感 幫助網(wǎng)友:399稱贊:2
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2017-08-01 20:33:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算公式來(lái)算的話,你的體重應(yīng)該是維持到120到130左右吧
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      162的話是有點(diǎn)胖,推薦你適量運(yùn)動(dòng),少食含熱量,高脂肪的食物,三餐要有規(guī)律,少吃零食,多吃水果蔬菜,祝你生活愉快
      
      以上是對(duì)“男,22歲,身高170cm”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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