健康咨詢描述: 誰知道產(chǎn)后去除妊娠紋的辦法?美.姿秀去除妊娠紋好用嗎?
病情分析:
你好,生產(chǎn)后三個(gè)月是消除妊娠紋的最佳時(shí)機(jī),建議產(chǎn)婦可以在家做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)(例如:抬腿運(yùn)動(dòng)),以消除水腫。此外,勤于按摩容易產(chǎn)生妊娠紋地方(腹部、大腿內(nèi)側(cè)、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠紋。
指導(dǎo)意見:
建議應(yīng)多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,還應(yīng)多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。保證充足的睡眠,讓皮膚恢復(fù)彈性。
溫馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。
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