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我的皮膚比較黑,干糙

女 | 13歲 2017-08-01 13:40:45 6人回復 來自保山市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!我的皮膚比較黑,干糙,沒有光澤,怎么辦?

醫(yī)生回復區(qū)

王慧
王慧 泰安禾康中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 五官科,眼科常見疾病,如眼瞼病,淚道病,干眼癥 , 幫助網友:20077稱贊:24
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2017-08-01 13:41:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,美白注意平時的防曬工作,保持臉部的清洗,多吃一些富含維生素的食物,比如西紅柿、黃瓜、檸檬、胡蘿卜等等
      指導意見:
      ,這是由于西紅柿中含有豐富的維生素C,因為維生素C可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,并且可以有效減少黑色素的形成,
      

zhangliandengys
zhangliandengys 醫(yī)師 擅長: 擅長冠心病,腦梗塞,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)等疾病, 幫助網友:10745稱贊:3
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2017-08-01 13:41:02 我要投訴

      病情分析:
      美白是一個長久的課程。吃西紅柿就最好(西紅柿可以防曬也具有美白的功效),喝一些薏米粥(薏米可以美白),用一些具有美白功效的化妝品
      指導意見:
      如果想快速美白,就用面膜。美白效果更好。另外也要注意防曬。還有睡眠時間一定要夠。充足的睡眠是最好的美容方法
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-08-01 13:45:24 我要投訴

      病情分析:
      根據上面提供的情況,你的皮膚比較黑,干燥,沒有光澤,不知道怎么辦?是好。
      指導意見:
      你這種情況很好辦呀,一個,現在你是青春期,你可以經過鍛煉。改善體質。面部自然就有光澤了。二,可以用一些護膚品。保養(yǎng)一下。皮膚就會白了,
      
      以上是對“我的皮膚比較黑,干糙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周素芳
周素芳 護師 擅長: 婦產科常見病多發(fā)病的護理 幫助網友:17858稱贊:19
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2017-08-01 13:45:40 我要投訴

      病情分析:
      你好:你那是維生素缺乏導致的,建議你平時注意補充維生素。
      指導意見:
      建議:你平時注意每天堅持喝牛奶,多吃蔬菜水果,那里面含有多種維生素,尤其是多吃維生素C含量高的食物如橙子,獼猴桃類食物可以美白皮膚。
      

袁蕾
袁蕾 護師 擅長: 婦科常見疾病,如宮頸糜爛,各類陰道疾病,附件炎,盆 幫助網友:24961稱贊:16
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2017-08-01 13:46:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,你高興,為你解答你的問題。一般來說,皮膚黑的話跟遺傳因素有關。
      指導意見:
      建議像你這種情況,多吃一些水果蔬菜,補充維生素C,有利于美白。避免暴曬太陽
      

喬麗媛
喬麗媛 安陽市殷都區(qū)人民醫(yī)院   護師 擅長: 帶狀皰疹,銀屑病,濕疹,燒傷,痤瘡 幫助網友:19741稱贊:28
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2017-08-01 13:49:43

      病情分析:
      你好,考慮是由于缺乏水份及油分引起的干燥沒光澤,皮膚黑是天生的。
      指導意見:
      建議多用補水的護膚品,飲食方面要多吃牛奶多吃含維生素c的水果可改善皮膚黑。
      

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