爸媽都比較高，而我只有1米60

      病情分析：
      身高問題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，遺傳的上下限差10cm
      指導意見：
      可以多做向上跳躍運動，晚上早睡覺有助于長高，前提是骨骼沒有閉合。跑步?jīng)]用
      

      病情分析：
      身高主要由遺傳因素和后天因素決定.后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān).尤其是青春期生長發(fā)育很快.這時應多食蛋白質(zhì)（魚.肉.豆.蛋.奶）.新鮮蔬菜水果.適量補充維生素D及鈣劑.
      指導意見：
      另外加強鍛煉.多做彈跳運動如籃球.可使下肢肌肉.骨骼血液循環(huán)加速.有利于營養(yǎng)的吸收.使骨骼迅速生長.
      

      病情分析：
      您好，身高受遺傳因素和后天飲食營養(yǎng)有關(guān)，按照您爸媽家族遺傳考慮還會長高的。
      指導意見：
      女孩子可以長到19歲左右才停止，您正是青春發(fā)育高峰期，考慮還會長高，打籃球能幫助長高，另外建議注意飲食結(jié)構(gòu)多樣化營養(yǎng)全面，少喝飲料，多喝牛奶，多吃魚蝦，排骨等富含鈣的食物，多吃蔬菜水果富含維生素有利于長高。
      
      以上是對“爸媽都比較高，而我只有1米60”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！