夏季白斑需要吃什么好

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)是各種病因引起黑色素脫失造成的色素性皮膚病，春夏是白癜風(fēng)高發(fā)期，春夏季節(jié)，雨水多，溫度比較暖和，紫外線光相對(duì)較強(qiáng)等等綜合因素共同導(dǎo)致白癜風(fēng)發(fā)病加速。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意少吃富含維生素C的食物，以及辛辣刺激性食物，注意多吃一些瘦肉、蛋、香菇、動(dòng)物內(nèi)臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻和核桃等富含酪氨酸與礦物質(zhì)銅、鋅的食物，來補(bǔ)充體內(nèi)的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，促進(jìn)黑色素的合成，輔助白癜風(fēng)的治療。
      

      青少年白癜風(fēng)患者還要注意，治療白癜風(fēng)的時(shí)候要注意治療白斑的時(shí)候，還要注意自己的護(hù)理，要注意 自己的飲食要全面，還有注意自己生活習(xí)慣得好。
      

      不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時(shí)保 持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“夏季白斑需要吃什么好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳等)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
      

      您好，要少吃富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅、櫻桃等，這些水果含有較豐富的維生素C，對(duì)皮膚色素有脫失作用，在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成中斷加重白癜風(fēng)患者的病情.多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生、蜂蜜、動(dòng)物內(nèi)臟、貝類等食物。銅是酪氨酸酶的輔酶，在皮膚色素的形成中起著重要作用，適量地補(bǔ)銅對(duì)白癜風(fēng)病的擴(kuò)散有抑制作用。
      

      盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。多食新鮮、清淡的葉綠茶；多食瘦肉、豬肝、牛肉；多食黑色食物如黑芝麻、黑豆；少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品等。