健康咨詢描述: 你好,我最近因?yàn)槭チ艘欢挝迥甑酶星椋冀K再心里放不下,心里一直酸痛,請(qǐng)問(wèn)我要怎么做才能讓自己好過(guò)點(diǎn),怎么才能忘掉呢
病情分析:
你好,建議平時(shí)適當(dāng)減減壓,多尋求家人朋友的支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不要刻意去理會(huì)那些不愉快的經(jīng)歷,多參加有意義社交活動(dòng),選擇合適的朋友去溝通交流,可以通過(guò)傾訴,運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒。
病情分析:
你好,考慮您這是由于心理脆弱和頭如果感情過(guò)深導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以去旅游來(lái)放松心情,或者和朋友家人進(jìn)行溝通,說(shuō)出自己內(nèi)心的想法。時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)忘記的。
醫(yī)生您好,我當(dāng)下,要立即采取什么樣的行動(dòng),心才不會(huì)酸疼呢。
您可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方法來(lái)緩解癥狀。比如讓自己變得繁忙起來(lái)
病情分析:
可以看出你真的很難放下,甚至有點(diǎn)自責(zé)……發(fā)生過(guò)的事情,那么長(zhǎng)的時(shí)間,回憶很多,這是是很難做到忘記的,但是你可以做到把她收藏,可以做到再想起是時(shí)內(nèi)心已無(wú)波瀾~
指導(dǎo)意見(jiàn):
做自己,不要因此而消沉,再難過(guò)也要為父母為自己好好的活著,精彩的活著,如果沒(méi)錢去旅游,那就做好眼前的事情,努力學(xué)習(xí),努力工作,當(dāng)你變得更好了,就會(huì)吸引到別人,進(jìn)入到下一段感情,更有助于把以前放下
以上是對(duì)“我最近因?yàn)槭チ艘欢挝迥甑酶星椤边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你這種情況主要是由于受到情感刺激導(dǎo)致的,出現(xiàn)的內(nèi)心心理消極難受,這種情況可以進(jìn)行一些心理輔導(dǎo)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以到心內(nèi)科進(jìn)行輔導(dǎo)服用逍遙丸,這種情況主要是通過(guò)個(gè)人的心理調(diào)節(jié)以及時(shí)間慢慢緩解,祝您健康
本品用于疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說(shuō)明書]
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