健康咨詢描述: 男17歲163高專業(yè)運動員自由搏擊專業(yè),平時訓練的運動量巨大,醫(yī)生幫我看看我最少可以再長高多少,謝謝。
病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機會再增高一點。
指導意見:
建議多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時,睡眠質(zhì)量比較高也有助于長高。
病情分析:
你現(xiàn)在骨骼線正在處于愈合當中,最多能長到1米7左右。
指導意見:
已經(jīng)都決定了。你的身高了17歲,都是1米63,長到20歲左右就停止生長了,不會超過十厘米。
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