我每次梳頭或者洗頭，頭發(fā)都是一把一把的往下掉

      病情分析：
      脫發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，從你上面的這種情況上來(lái)看，主要考慮的是營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)要增加營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，有助于營(yíng)養(yǎng)的吸收，可以防止脫發(fā)，同時(shí)要注意睡眠。
      

      "病情分析：
      掉頭發(fā)大多原因跟長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過(guò)度燙染、過(guò)度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對(duì)及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時(shí)的護(hù)理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂(lè)雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂(lè)雅中蘊(yùn)含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細(xì)胞生長(zhǎng)能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長(zhǎng)，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問(wèn)題，令頭發(fā)恢復(fù)正常生長(zhǎng)周期。??！"
      
      以上是對(duì)“我每次梳頭或者洗頭，頭發(fā)都是一把一把的往下掉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！