以前手淫多了一點，前天睡覺就開始不易睡著

      病情分析：
      不知道您出現(xiàn)這種臨床癥狀多長時間了，平時手淫是不是很頻繁，有沒有身體乏力情況
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你目前的具體情況，建議戒除手淫的不良習(xí)慣，平時注意多鍛煉身體，增強體質(zhì)，加強營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，手淫太頻繁確實對身體不好，可以適當(dāng)?shù)臏p少一些頻率。
      指導(dǎo)意見：
      多吧心思放在有用的事情，多參與集體活動和體育鍛煉。增強體質(zhì)，建立起興趣愛好
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況的原因考慮主要是由手淫頻繁引起的腎虛造成的，最好是用藥治療觀察，以免延誤病情。
      指導(dǎo)意見：
      癥狀嚴重情況下是可以口服六味地黃丸調(diào)理的，要及時戒掉手淫都有利于改善癥狀，持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)，最好是醫(yī)院檢查后治療。
      
      以上是對“以前手淫多了一點，前天睡覺就開始不易睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！