健康咨詢描述: 我很想上班但是沒上到半截不上了然后覺得自己很累不知道怎么來的
病情分析:
你好,這種情況原因很多,一般是血虛或氣血不足引起的,和您的身體狀況,情緒也有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你放松心情,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃水果蔬菜,瘦肉,豆制品,加強(qiáng)鍛煉最好是長(zhǎng)跑,可以舒緩不良情緒,
病情分析:
你好,您所描述的以上癥狀考慮是由于心脾兩虛的原因?qū)е碌摹?br /> 指導(dǎo)意見:
治療的話,建議您可以及時(shí)口服健脾養(yǎng)心的藥物進(jìn)行調(diào)理,比如歸脾丸就可以的。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,初步分析你這種情況可能是由氣血不足引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多吃含蛋白質(zhì)和含鐵豐富的食物如雞蛋,雞肉,瘦肉,牛肉,羊肉,豆類,蘑菇,海帶,動(dòng)物血,黑木耳等,多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“我很想上班但是沒上到半截不上了然后覺得自己很累不知”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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