晚上腿抽筋，昨天晚上抽了5次，覺都沒睡好

      晚上腿抽筋需要及時給予痙攣肌肉按摩治療，可以嘗試活動腿部、按摩腿部肌肉，做將腿向頭部抬的動作，還可以通過局部熱敷，補充鈣劑可以明顯改善臨床癥狀。

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你描述的情況考慮是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議去檢查一下微量元素，考慮是缺鈣引起的，建議平時注意多吃含鈣高的食物，必要時補充鈣劑。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的癥狀描述如果出現(xiàn)抽搐這種情況多數(shù)考慮是由于低鈣所導(dǎo)致的抽搐。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況需要積極的增加鈣質(zhì)的補充。多吃蔬菜水果富含鈣質(zhì)的食物，多曬太陽，可以應(yīng)用骨化三醇或者迪巧。
      以上是對“晚上腿抽筋，昨天晚上抽了5次，覺都沒睡好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！