醫(yī)生好，我是第一次來這個(gè)

      病情分析：
      您好，第一次來月經(jīng)嗎？首先呢最重要的就是不要吃生冷的東西，不要太勞累。
      指導(dǎo)意見：
      要注意衛(wèi)生，平均最多2小時(shí)換一次衛(wèi)生巾，防止細(xì)菌滋生。喝點(diǎn)紅糖水，別受涼落下痛經(jīng)的毛病。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，你是第一次來月經(jīng)，是吧，不要緊張，這是每一個(gè)女孩都要經(jīng)歷的。
      指導(dǎo)意見：
      首先，你要準(zhǔn)備好衛(wèi)生巾，可以勤換，內(nèi)褲也要勤換洗，要注意衛(wèi)生。在這期間，不要吃生冷刺激的食物，盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息。

      病情分析：
      你還是來月經(jīng)了，都不需要太擔(dān)心的注意好衛(wèi)生，不要著涼。
      指導(dǎo)意見：
      可以買衛(wèi)生巾做一下保護(hù)，做好自我護(hù)理就可以了，如果過度擔(dān)心反而對(duì)身體不好了。
      以上是對(duì)“醫(yī)生好，我是第一次來這個(gè)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！