健康咨詢描述: 焦慮害怕神經(jīng)衰弱反反復(fù)復(fù),手腳心熱,天天控制不住自己胡思亂想,自卑怕與人交流
如果天天總是胡思亂想,手足心發(fā)熱,這種情況是屬于中醫(yī)所說的陰虛的表現(xiàn),而且思慮過度還容易導(dǎo)致心脾兩虛。應(yīng)該改變自己的生活方式,積極參加社會(huì)上的文體活動(dòng),找一個(gè)適合自己的工作。
病情分析:
你描述的主要是焦慮癥狀,思維難以控制,自卑以及不愿與人交流。
指導(dǎo)意見:
你當(dāng)前的癥狀建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,醫(yī)生根據(jù)問診觀察和必要測(cè)試檢查做出診斷,規(guī)范服藥治療。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,整天焦慮害怕,情緒低落,愛胡思亂想,不敢和人交流。
指導(dǎo)意見:
建議您放松下來,不要一個(gè)人承受太多,把煩惱壓抑傾訴出來,讓心情輕松起來。多出去走走,多和人聊聊天,慢慢就會(huì)自信起來了。
以上是對(duì)“焦慮害怕神經(jīng)衰弱反反復(fù)復(fù)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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