后脖子，還有后腦殼天天發(fā)涼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮是經(jīng)常吹空調(diào)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意保暖，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，同時(shí)忌食辛辣油膩生冷海鮮等刺激性食物，多喝白開水，多吃綠葉蔬菜，可以口服舒筋活血片，同時(shí)補(bǔ)鈣如迪巧鈣片，增加骨質(zhì)密度，慢慢改善，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，你這情況考慮跟長時(shí)間低頭導(dǎo)致的頸部肌肉損傷及強(qiáng)直。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多活動(dòng)活動(dòng)脖子，也可做做頸椎操，按摩按摩，枕頭不要太高，要軟硬適度。
      

      病情分析：
      你這個(gè)情況目前看一般是由于氣血不暢造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意不要出汗的時(shí)候出門，適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)桂枝湯進(jìn)行治療。注意飲食清淡為主。
      
      以上是對(duì)“后脖子，還有后腦殼天天發(fā)涼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！