晚上多夢(mèng)，早晨起來頭痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你是睡眠不足睡眠質(zhì)量不好造成的頭疼。不用太著急！
      指導(dǎo)意見：
      建議你睡前堅(jiān)持走路半小時(shí)，晚飯不要吃的太飽太油膩，睡前可以喝一點(diǎn)牛奶，保持心情平和。避免興奮和悲哀。你一定會(huì)有一個(gè)高質(zhì)量睡眠。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能是晚上能多引起的頭疼，注意白天別太勞累，放松心情！
      指導(dǎo)意見：
      建議可以放松一下心情，白天的生活放松，別太累！晚上睡覺前可以跑跑步，看看能不能緩解，實(shí)在不行再吃點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你可能是由于沒有休息好引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      你好，可能是由于神經(jīng)功能紊亂引起的不適。你可以到醫(yī)院進(jìn)行中藥調(diào)理，觀察一下是否有效。
      
      以上是對(duì)“晚上多夢(mèng)，早晨起來頭痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！