盆底肌80分及格我才44分用可以用陰道啞鈴恢復嗎
保密 | 22歲 2017-07-28 09:05:38
2人回復
來自鷹潭市
健康咨詢描述： 盆底肌80分及格我才44分用可以用陰道啞鈴恢復嗎
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付榮 大城縣中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2017-07-28 15:06:31 我要投訴
病情分析：
盆底肌80分及格。您才44分，說明盆底肌松弛比較嚴重。陰道啞鈴主要是恢復陰道肌肉的，對盆底肌也有的一定的作用。
指導意見：
除了用陰道啞鈴，應該做縮緊肛門的運動，每次收緊不少于3秒，然后放松，持續(xù)做15到30分鐘。堅持一段時間會有改善。
2017-07-28 16:47
ask79388676sh
追問
淘寶上的盆底肌康復儀對比陰道啞鈴那個更好
2017-07-28 20:05醫(yī)生回答：
陰道啞鈴主要作用于陰道，您的盆底肌松弛可以優(yōu)選盆底肌康復儀。
2017-07-29 09:20
ask79388676sh
追問
好的謝謝了
2017-07-29 09:25醫(yī)生回答：
不客氣的，早日康復。
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