彎腰就疼，以前經(jīng)常做電腦前，請問該怎么辦

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者久坐引起的腰肌勞損出現(xiàn)的疼痛不適
      指導(dǎo)意見：
      建議患者多注意平躺休息，避免久坐，彎腰，減少活動，可以做理療，按摩治療
      

      病情分析：
      你這種情況考慮可能是腰肌勞損,不要久坐,睡覺可以側(cè)著睡。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去做理療的，比如針灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促進(jìn)血液循環(huán),效果不錯.
      

      病情分析：
      你好，首先要改變這種不良的生活習(xí)慣，然后睡硬板床，每天起來跑跑步，鍛煉身體，可以用個背背佳，效果會比較好
      指導(dǎo)意見：
      這是長期的不良生活習(xí)慣造成的，首先要改變這種不良的生活習(xí)慣，然后睡硬板床，每天起來跑跑步，鍛煉身體，可以用個背背佳，效果會比較好
      
      以上是對“彎腰就疼，以前經(jīng)常做電腦前，請問該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！