癲癇患者健身注意事項(xiàng)有哪些

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡得，還有可注意不要吃冷辣和油膩食物。
      指導(dǎo)意見：
      注意口服藥物控制的，癲癇是由于大腦異常放電引起的，可以控制的不能完全治愈的，還有可注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)的。
      

      病情分析：
      這個(gè)確實(shí)不能進(jìn)行劇烈活動(dòng)，而且做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候最好有家人的
      指導(dǎo)意見：
      陪同。同時(shí)注意規(guī)律服藥，避免勞累和情緒激動(dòng)，盡量不要感冒，有問題及時(shí)去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      1.慢跑：不求速度，保持呼吸均勻，身體發(fā)熱就可以停下來，跑動(dòng)過程中全身放松。貴在堅(jiān)持，隨著體能增強(qiáng)，可逐漸加量。2.散步：時(shí)間可自己選擇，但最好是固定的，比如在晚飯后或者在緊張勞動(dòng)結(jié)束后，既能松弛緊張的肌肉，也能調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)。3.打太極拳：是一種非常好的活動(dòng)方式，沒有劇烈的動(dòng)作，一切盡在柔中，如能調(diào)動(dòng)意念，學(xué)會(huì)用氣就更好了。
      指導(dǎo)意見：
      癲癇患者外出運(yùn)動(dòng)時(shí)最好是結(jié)伴而行，盡量避免單獨(dú)行動(dòng)，對(duì)于因睡眠而發(fā)作的癲癇病人，不宜遠(yuǎn)距離的旅游。不要從事有危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)如游泳、登高等。避免過度運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“癲癇患者健身注意事項(xiàng)有哪些”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      癲癇患者應(yīng)選擇一些緩和的非接觸性的運(yùn)動(dòng)，如慢跑，不求速度，保持呼吸均勻，全身放松，逐漸加量。也可打太極拳、散步等。不宜參加攻擊性、沖撞性、對(duì)抗性強(qiáng)的體育活動(dòng)，如摔跤、拳擊。