孕婦小腿酸脹怎么辦？

      根據(jù)你的描述，有可能是腰椎間盤突出癥引起，懷孕后期因孕婦體重及胎兒體重的增加，腰椎承受的重力明顯加重。而誘發(fā)出腰椎間盤突出或使腰椎間盤突出出現(xiàn)癥狀。應(yīng)臥床休息為主，可配合理療按摩等輔助治療，避免受涼。
      

      病情分析：
      你好！
      懷孕后孕婦腰部及下肢的負(fù)擔(dān)加重會導(dǎo)致孕婦的腿酸脹。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者在孕期均衡營養(yǎng)、平衡膳食，適量食用富含鈣豐富的食物，規(guī)律生活，適量活動。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，懷孕八個月，感覺小腿酸脹，是不是小腿有浮腫？，引起腿部酸脹。
      指導(dǎo)意見：
      我建議去醫(yī)院掛產(chǎn)科醫(yī)生，做一個產(chǎn)前檢查看看，量一個血壓，化驗一個尿常規(guī)看看，結(jié)合醫(yī)生檢查沒有問題注意放松休息就行
      
      以上是對“孕婦小腿酸脹怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好：
      孕婦孕期體重逐漸增加，雙腿負(fù)擔(dān)加重，腿部肌肉經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)，所以容易出現(xiàn)小腿酸痛的癥狀。但也不排除出現(xiàn)靜脈曲張，因為孕婦也是靜脈曲張的高發(fā)人群。
      建議：
      不要穿高跟鞋；睡前對腿和腳進(jìn)行按摩；平時要多攝入一些含鈣及維生素D豐富的食物；適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，接受日光照射；必要時加服鈣劑和維生素D。伸展運動亦可改善小腿酸痛的癥狀，例如：腳掌相對而坐，雙手撐于臀后，雙膝主動用力壓向地面，伸展髖關(guān)節(jié)以及大腿內(nèi)側(cè)自然呼吸，保持15秒。