我今年18歲，臉上長(zhǎng)了雀斑

      病情分析：
      加強(qiáng)防曬是淡化去除斑點(diǎn)的第一步，紫外線的波段對(duì)人體皮膚組織的損害有時(shí)是不可逆轉(zhuǎn)的，即使秋冬季節(jié)，也不能忽視陽光的威力。
      指導(dǎo)意見：
      因此，要每天涂抹防曬霜，陽光強(qiáng)烈時(shí)，一個(gè)墨鏡和遮陽帽是絕對(duì)少不了的，平時(shí)盡量少曬太陽，然后多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。
      

      病情分析：
      你好，雀斑是相當(dāng)常見的一種皮膚病，多發(fā)于顏部面頸部、手背等，呈褐色或黑色斑點(diǎn)。在春夏節(jié)應(yīng)盡量少曬太陽，避免曝曬。外出時(shí)注意使用遮光保護(hù)用品。
      指導(dǎo)意見：
      每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對(duì)防止祛斑也有一定效果。另外取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，長(zhǎng)期搓擦，既能消除雀斑，又能使臉部細(xì)嫩白凈。
      

      病情分析：
      您好，這種情況一般與日曬，內(nèi)分泌失調(diào)，情緒壓力，長(zhǎng)時(shí)間休息不好，遺傳有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議外出多注意防曬，一定要多注意休息，保證足夠的睡眠。外涂維迪霜或維e油局部輕輕按摩，同時(shí)適當(dāng)多補(bǔ)充維生素c維生素e
      
      以上是對(duì)“我今年18歲，臉上長(zhǎng)了雀斑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！