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171的身高,體重只有50公斤

男 | 26歲 2017-07-26 16:44:04 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 171的身高,體重只有50公斤,怎么吃都不長胖,然后做過體檢,沒什么問題,胃部有慢性炎癥。希望有什么辦法能健康增肥。

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葉鳳娟
葉鳳娟 二級心理咨詢師 擅長: 糖尿病,腎病綜合征,牛皮癬,白癜風(fēng),早泄 幫助網(wǎng)友:8848稱贊:13
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2017-07-26 17:36:39 我要投訴

      病情分析:
      你有慢性胃炎的話就會影響消化吸收。我建議你買點益生菌吃,調(diào)節(jié)一下腸道的菌群,有利于消化吸收。
      指導(dǎo)意見:
      飲食,一個雞蛋一杯牛奶,然后吃點蘑菇炒瘦肉魚肉雞肉綠葉蔬菜。避免熬夜勞累。多注意休息就可以了。
      

顏征
顏征 青島市老年病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 外周血管疾病,如深靜脈血栓形成、下肢靜脈曲張、閉塞 幫助網(wǎng)友:489稱贊:1
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2017-07-26 17:48:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的身高體重確實屬于偏瘦的類型。根據(jù)個人情況,你屬于那種不容易長肉體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見:
      您的慢性胃炎癥狀嚴(yán)重嗎?平時正常、均衡的合理飲食,堅持鍛煉,即使不長肉也是相對健康的。不要有太大的心理負(fù)擔(dān)了。
      

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