健康咨詢(xún)描述: 你好我最近喜歡玩一個(gè)叫狼人殺的游戲很好玩的推理游戲一般都是青少年玩一玩就是3到4個(gè)小時(shí)嚴(yán)重影響作息規(guī)律有什么辦法讓我戒掉嘛嗎感謝
病情分析:
您好,克制自己的欲望和成癮性是需要極大的毅力,可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方法減少對(duì)游戲的依賴(lài)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力到自己感興趣的事情上減少對(duì)游戲的依賴(lài),主動(dòng)卸載游戲,人的潛能是無(wú)限的,只要你勇于嘗試,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的能力到底有多大。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述一天玩3-4個(gè)小時(shí)確實(shí)是太長(zhǎng)了,不緊影響作息還會(huì)影響學(xué)習(xí)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
也不一定非要戒掉,可以減少玩的時(shí)間,一天玩1個(gè)小時(shí)就可以了,關(guān)鍵還是看你自己有沒(méi)有毅力,能不能忍住??梢愿牲c(diǎn)其他的事情分散注意力,如聽(tīng)音樂(lè),看電影或者跟朋友出去逛逛街。
病情分析:
這個(gè)就是一時(shí)興起導(dǎo)致的,出現(xiàn)的這個(gè)你可以轉(zhuǎn)移你的注意力的就好的,這樣就
指導(dǎo)意見(jiàn):
就不會(huì)沉迷這個(gè)游戲了的,你也是需要去影響你孩子的這個(gè)玩法的,出現(xiàn)問(wèn)題就不容易好
以上是對(duì)“我最近喜歡玩一個(gè)叫狼人殺的游戲很好玩的推理游戲一般”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
有助于戒除吸煙,減輕尼古丁依賴(lài)性吸煙者的成癮行為...[說(shuō)明書(shū)]
本藥適用于阿片類(lèi)成癮的快速戒毒治療。主要用于如:...[說(shuō)明書(shū)]
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