健康咨詢描述: 我覺得我這個年紀(jì)屁股和腿應(yīng)該是和別的同學(xué)差不多一樣的,甚至?xí)葎e的同學(xué)都要小,為什么會這樣?最快把屁股和腿減下來要多久?
目前如果有覺得肥胖的話還是建議在飲食上格外的控制一下!建議平時少吃甜品飲料油炸食品等,每天晚飯過后多參加有氧運動,可以跑步也可以跳繩等有助于體重的下降以及身體健康。
病情分析:
你好每個人身高有區(qū)別,主要和長期食物營養(yǎng),還有合理充足睡眠,包括遺傳是有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
同時這個年齡不需要減肥,正常身體所需還不夠呢,而且呢需要合理安排自己的飲食,后天補充非常重要,而且每個人都有它特定的生長規(guī)律。
病情分析:
你好,因為你現(xiàn)在還在生長發(fā)育過程當(dāng)中所已經(jīng)這種可以改變。
指導(dǎo)意見:
建議您不需要太擔(dān)心,平時要增加營養(yǎng),主要由蛋白質(zhì)飲食為主,同時也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
以上是對“我覺得我這個年紀(jì)屁股和腿應(yīng)該是和別的同學(xué)差不多一樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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