我有144斤 想瘦到110斤 腿上有肥胖紋

      如果有減肥計劃的話，還是建議每天堅持兩個小時的走步或跑步等都有注意達(dá)到減肥的效果！減肥的過程是個堅持的過程！建議堅持??！目前出現(xiàn)有肥胖紋的情況可以在患處涂抹維生素，e乳有助于消痕。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所提供的情況，減肥是一個辛苦，有信心的事情。沒有捷徑
      指導(dǎo)意見：
      您，要控制飲食的情況下，在加鍛煉身體，并持之以恒，才能減肥不反彈，才會達(dá)到您想到達(dá)的體重，祝你好運
      

      病情分析：
      想要減輕體重就要多鍛煉少吃零食和宵夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      建議平時積極鍛煉，少吃油膩食物，可以聯(lián)合中醫(yī)針灸埋線治療，肥胖紋可以用橄欖油按摩吸收減輕
      
      以上是對“我有144斤 想瘦到110斤 腿上有肥胖紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！