經(jīng)常沒有精神，頭昏，一直想睡覺

      病情分析：
      你好.白天老是想睡覺.需要考慮貧血的表現(xiàn).貧血是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下.可以考慮到醫(yī)院做個(gè)血紅蛋白檢查
      指導(dǎo)意見：
      .同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)姆免}劑進(jìn)行治療.多吃含鐵質(zhì)豐富的動(dòng)物肝臟.腎臟;其次是瘦肉.蛋黃.雞.魚.蝦和豆類.多吃含鐵多的綠葉蔬菜.有苜蓿.菠菜.芹菜.油菜.莧菜.薺菜.黃花菜.番茄等.

      病情分析：
      你好，考慮是屬于典型的機(jī)體氣血不足引起的氣血虛的表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的八珍膠囊加上點(diǎn)十全大補(bǔ)丸及巴戟口服液進(jìn)行口服治療一下就是可以的
      

      病情分析：
      精神不振引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會(huì)功能和生活質(zhì)量的下降。也會(huì)有認(rèn)知功能方面的改變，表現(xiàn)為近事記憶減退，思維能力下降，學(xué)習(xí)新事物能力下降。
      指導(dǎo)意見：
      白天有意識(shí)地讓患者小睡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要克服嗜睡，首先生活節(jié)奏要把握好，不要三天兩頭一時(shí)沖動(dòng)要學(xué)習(xí)就熬通宵，睡覺時(shí)間時(shí)早時(shí)晚，應(yīng)養(yǎng)成比較有規(guī)律的生活習(xí)慣。要多參加體育活動(dòng)，每天不少于一小時(shí)，使自己的心身得到興奮。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常沒有精神，頭昏，一直想睡覺”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！