腰一動就疼，開始只是左側(cè)腰疼

      病情分析：
      你好！根據(jù)患者描述病情，腰疼，開始左側(cè)腰疼，現(xiàn)在右側(cè)，考慮是肌肉疼。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者口服芬必得，注意保暖，多活動，用雙手拍打疼處，起到活血化瘀的目的。

      病情分析：
      基本是要注意要注意腰肌勞損的癥狀，腰椎疾病的困難的，
      指導(dǎo)意見：
      這個問題一般建議及時休息基本可以繼續(xù)牽引熱敷按摩治療試試，都是可以活血止痛膠囊試試。