大夫好，我今年24歲
健康咨詢描述： 大夫好，我今年24歲，跟女朋友做愛大概10次左右吧，之前的性經(jīng)歷也就2次，但是插進(jìn)去總是沒幾分鐘就射了，她也是處女，請問這個正常嗎？我之前有過手淫的經(jīng)歷，現(xiàn)在基本控制在一周一次，而且做了第一次之后第二次也不是那么容易硬感覺性欲也沒有之前強(qiáng)了，射了一次第二次硬起來時間很短，并且?guī)咸撞淮碳ち藳]插進(jìn)去就軟了，我現(xiàn)在有點(diǎn)胖了，現(xiàn)在170斤，之前差不多150斤左右，177的身高，肚子比較大，鍛煉也可能比較少，我的工作每天坐著坐一天，請問我需要去吃一些補(bǔ)腎固精的藥嗎？
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這種情況和性經(jīng)驗(yàn)不足有一定關(guān)系，如果保持有規(guī)律的性生活之后，慢慢就可以緩解。平時要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激的食物，避免著涼和久坐。多參加戶外運(yùn)動健身，多做深蹲及提肛運(yùn)動，經(jīng)常吃一些壯陽的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類，羊肉，堅果等一般就可以改善。
你這種情況，建議你去正規(guī)的中醫(yī)看醫(yī)生，進(jìn)行辨證施治，不要盲目用藥，首先你要戒掉手淫的習(xí)慣，避免不良嗜好，加強(qiáng)體育鍛煉，參加戶外活動，了解性知識，性生活時可以佩戴安全套，延遲射精或用利多卡因噴劑。與性伴侶密切配合。
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病情分析：
你好，你的這個情況可以選擇食療的方法補(bǔ)腎，同時還應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育運(yùn)動，這個情況沒有太大的問題，盡量的不要服用藥物。
指導(dǎo)意見：
建議你每天早晚堅持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，快走、慢跑等運(yùn)動方法都是比較簡單有效的，飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┕啡?、豬腰、鴿蛋、韭菜枸杞子等。堅持這種鍛煉和食療，就會有很好的治療效果。
以上是對“大夫好，我今年24歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
謝謝您看來還是要鍛煉身體為主只要鍛煉身體瘦下來了就不會有現(xiàn)在這種情況出現(xiàn)了吧我想我24歲也不能早泄吧
你好，是的，你現(xiàn)在很年輕，只要堅持進(jìn)行身體的鍛煉，就沒有問題，
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