健康咨詢描述: 體重150斤,做中醫(yī)埋線減肥,一個(gè)月兩次,做了七次了,一點(diǎn)反應(yīng)都沒有,還要繼續(xù)做嗎?請(qǐng)中醫(yī)老師給點(diǎn)意見
病情分析:
那你就有情況,建議不要再去做了,這種情況很有可能是有些副作用的。
指導(dǎo)意見:
你平時(shí)的時(shí)候一定要注意多去鍛煉一下,盡量的避免吃一些特別高油的食物,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育活動(dòng)。
病情分析:
你好!肥胖一般是由于長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)和飲食不規(guī)律導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議如果沒有效果的話,就應(yīng)該停止通過科學(xué)的方法來進(jìn)行減肥,比如少食多餐。
這個(gè)減肥來說還是飲食低鹽低脂低熱量及脂肪飲食,堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng),多吃水果蔬菜,晚餐不要夜宵及多吃,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)就可以了,需要一個(gè)過程的
以上是對(duì)“體重150斤,做中醫(yī)埋線減肥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,減肥最好的辦法還是運(yùn)動(dòng)加上飲食上的調(diào)節(jié),堅(jiān)持做跑步、游泳等運(yùn)動(dòng),
指導(dǎo)意見:
效果是最明顯的,如果條件不允許,可以改在晚飯后散步或是快步走半小時(shí),也是個(gè)不錯(cuò)的辦法,
病情分析:
你的體重是明顯超重的,很多人的減肥效果取決于不同的方法。有些人可能對(duì)這個(gè)方法有效,有些人可能對(duì)那個(gè)會(huì)有效,不能千篇一律的選擇,同一個(gè)方法。
指導(dǎo)意見:
埋線減肥也是一種比較好的減肥方法,一般來說,1個(gè)月兩次可以講個(gè)五六斤,這是正常情況。但是埋線減肥,他也是一個(gè)技術(shù)活兒。療效的好壞,直接與醫(yī)生的關(guān)系非常明顯。技術(shù)好的醫(yī)生當(dāng)然效果好,技術(shù)不好的醫(yī)生,效果不好。
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