健康咨詢描述: 吃了一瓶珍珠梅會(huì)長(zhǎng)脂肪嗎???現(xiàn)在在減脂期
你好,根據(jù)你的描述,你目前正在減肥,吃了一瓶珍珠梅,珍珠梅相對(duì)熱量較高的,100克珍珠梅相當(dāng)于吃了一碗多的飯。建議你增加運(yùn)動(dòng)量,減少其它主食的攝入。多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,忌食辛辣刺激性油膩油炸食物,不吃高熱量的食物,每天堅(jiān)持體育鍛煉。相信你一定能夠成功的,祝你好運(yùn)。
你好,根據(jù)您的情況來(lái)看的話,這個(gè)一般是不會(huì)長(zhǎng)脂肪的,不必過(guò)于擔(dān)心,建議您平時(shí)要多吃水果蔬菜,適當(dāng)鍛煉身體,多做些有氧運(yùn)動(dòng),少吃多餐。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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