我女兒今年十一歲，72到75斤之間
女 | 11歲 2017-07-24 18:13:25
2人回復
來自成都市
健康咨詢描述： 我女兒今年十一歲，72到75斤之間，很懶，愛吃零食，該怎么減肥才好，不吃藥。
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醫(yī)生回復區(qū)
2017-07-24 22:52:44 我要投訴
病情分析：
小孩子在發(fā)育期間減肥一般不選擇節(jié)食的方法，最好是用水果
指導意見：
蔬菜等代替主食，減少熱量食物的攝入。再有就是運動，堅持每天運動不間斷。
2017-07-25 02:33:15 我要投訴
病情分析：
你好。這樣子的情況必須改掉這個不良的習慣，少吃或者不吃零食。多參加一些戶外活動。多鍛煉身體，這樣才能健康的成長。
指導意見：
希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
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