健康咨詢描述: 昨天搬了有點(diǎn)重的東西,又保持同一個(gè)姿勢(shì)太久,第二天睡醒就全身酸痛。
這種情況考慮勞累引起的肌肉酸痛,平日適度體育鍛煉,增加個(gè)人體質(zhì)和力量,癥狀明顯的話,可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂(lè)葆等,方便的話,可以做做按摩,艾灸等理療,對(duì)癥處理,觀察看下。
病情分析:
你好,考慮你這是由于用力過(guò)猛,平時(shí)缺乏鍛煉引起的肌肉酸痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這是正常的現(xiàn)象,不用過(guò)度擔(dān)心,你可以用熱毛巾熱敷疼痛部位促進(jìn)血液循環(huán)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況考慮是過(guò)度勞累的可能性比較大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的情況建議注意休息,不要過(guò)度勞累,可以用烤燈烤烤電,過(guò)兩天就會(huì)好的。
以上是對(duì)“昨天搬了有點(diǎn)重的東西”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況是因?yàn)榘嶂匚飼r(shí),肌肉需要收縮來(lái)產(chǎn)生能量,
指導(dǎo)意見(jiàn):
而這個(gè)過(guò)程會(huì)代謝產(chǎn)生乳酸,經(jīng)過(guò)休息會(huì)使人覺(jué)得肌肉酸痛,一般經(jīng)過(guò)兩三天會(huì)自行緩解的。
病情分析:
你有這種斑的重物的情況嗎,首先要考慮還是這種肌肉勞損的情況,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的負(fù)停姿勢(shì)呢,這種肌肉呢會(huì)產(chǎn)生一定的勞損,第2天或第3天的時(shí)候呢,會(huì)出現(xiàn)這種酸痛的情況,尤其是活動(dòng)的時(shí)候。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況呢,如果疼痛很厲害的話呢,可以涂抹在這種云南白藥或者是福泰林之類(lèi)的止疼藥物啊,多注意休息為主,多注意保暖,最近先不要進(jìn)行這種體力活動(dòng),多休息為主,一般這種情況呢,可能需要5~7天左右的時(shí)間疼痛消失。
1.用于緩解類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑骨關(guān)節(jié)炎﹑脊柱關(guān)節(jié)病...[說(shuō)明書(shū)]
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書(shū)]
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