您好，最近一年都沒有怎么恢復(fù)晨勃？也手淫

      病情分析：
      晨勃，指男性在清晨4-7點陰莖在無意識自然勃起，不受情景、動作、思維的控制所自然勃起。
      指導(dǎo)意見：
      男子在20～30歲時，清晨勃起次數(shù)增多，中年以后會逐漸減少。保持晨勃的飲食建議：晚飯適量吃些山芋蕎麥面，山芋可以健脾胃治腎虛，是一種強精的食物。
      

      病情分析：
      你好，有手淫的情況下，那就是會影響到正常的晨勃的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這情況就是需要注意休息，戒除手淫的習(xí)慣，這樣慢慢的就可以恢復(fù)正常的。