生完寶寶剛滿月，刨腹產(chǎn)

      你好，根據(jù)您的描述剛滿月可以適當?shù)腻憻?，但不宜做太激烈的運動，特別是剖腹產(chǎn)傷口還沒完全恢復(fù)好。飲食也要注意，別吃太多太油膩的食物。生產(chǎn)完后身材的恢復(fù)需要一個緩慢的過程，一般需要半年到一年才能完全恢復(fù)，不必太著急，適當?shù)倪\動配合合理的飲食即可。
      

      病情分析：
      啊你好你胖的原因是因為你在坐月子期間因為運動的少而且吃的比較多能量比較多所以脂肪堆積。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在不要做劇烈運動的等到兩三個月之后可以，因為現(xiàn)在生殖器官還沒有完全恢復(fù)的可以在床上做一些瑜伽之類的。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可以中等強度得運動的，可以做仰臥起坐的，還有跳繩的，
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天做有氧無氧運動的，這樣子的話比較好的。
      
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