我經(jīng)常感冒，請(qǐng)問該怎么辦
健康咨詢描述： 我經(jīng)常感冒，請(qǐng)問該怎么辦？不知醫(yī)生有哪些辦法？
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮免疫力低下、氣虛體質(zhì)，可以口服玉屏風(fēng)顆粒治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
病情分析：
增強(qiáng)免疫力；營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充.日常應(yīng)適當(dāng)多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物.
指導(dǎo)意見：
如瘦肉.奶類.魚蝦類和豆類食物.有氧鍛煉對(duì)提高免疫力也有效.補(bǔ)充維生素.充足的睡眠等
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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