健康咨詢描述: 整天都想睡覺,一睡著還老是做夢(mèng),感覺睡不夠
病情分析:
你好,根據(jù)你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱,一般與精神高度緊張,學(xué)習(xí)壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
藥物治療建議口服谷維素和安神補(bǔ)腦液。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,整天想睡覺,有可能是和夢(mèng)多,睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要盡量多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),服用點(diǎn)谷維素,安神補(bǔ)腦液調(diào)整睡眠,睡前可以喝點(diǎn)熱牛奶,促進(jìn)睡眠。
病情分析:
做夢(mèng)多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
藥物上建議使用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來治療,另外,睡前不要過度用腦,避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。平時(shí)在飲食上多吃一些安神補(bǔ)腦的食物,如:泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等。
醫(yī)生詢問:
以上是對(duì)“整天都想睡覺,一睡著還老是做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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