山楂和陳皮可以泡在一起嗎

      病情分析：
      你好，山楂和陳皮可以一起泡水，對于脾虛濕困的人有效果。
      指導意見：
      對于科學減肥，建議控制飲食、加強鍛煉，也可以去正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)師面診，結(jié)合舌苔脈象及全身情況，開中藥湯劑進行調(diào)理，或者結(jié)合針灸埋線治療。
      

      病情分析：
      不知道你現(xiàn)在具體的身高是多少，體重是多少？平時的飲食生活習慣怎么樣，有沒有不愛運動的習慣
      指導意見：
      您目前的具體情況，建議平時注意多運動多鍛煉，比如跑步跳繩游泳等等。少吃高熱量高脂肪食物，多吃蔬菜水果多喝水，保持大便通暢，這些都是對你減肥有好處的。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在確實網(wǎng)上有推薦用山楂和陳皮這類中藥泡水減肥的，不過，需要注意的是這兩種中藥是不適合長期泡水喝的。
      指導意見：
      首先要說明，這兩種藥，泡水喝，減肥作用并不明顯。另外，如果長期泡水喝，還有可能傷胃。如果有胃炎或胃潰瘍的話，就更不適合了。
      
      以上是對“山楂和陳皮可以泡在一起嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位朋友，減肥主要是運動和飲食，這是最健康的減肥，
      指導意見：
      建議首先是飲食上禁止使用飽和脂肪酸尤其是豬肉制品，多飲水、多食含糖量少的水果，還有就是每天堅持2小時的運動，至少有一個小時的劇烈運動。