健康咨詢描述: 我手指甲上的月牙越來越小,現(xiàn)在只有大拇指能看到一點點。請問會不會影響身體健康,應(yīng)該如何調(diào)理?
你好,如果你指甲不是很好的話,有可能是缺某種維生素和微量元素,你這種情況可以補充多種維生素和微量元素,可以吃善存,一天兩次,一次一片。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況考慮可能是營養(yǎng)不良,或者是氣血不足導(dǎo)致的,
指導(dǎo)意見:
建議你注意不要熬夜,不要過度勞累,多吃蔬菜水果葷素搭,多吃瘦肉類,問題不大,不要太擔(dān)心。
病情分析:
您說的指甲上的月牙就是指甲半月痕,是陰陽經(jīng)脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。
指導(dǎo)意見:
指甲半月痕的發(fā)育,要受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響,當(dāng)消化吸收功能欠佳時,半月痕就會模糊、減少,甚至消失。指甲半月痕的狀況,顯示出人體健康狀況的信息。身體的氣血虛,休息不好,營養(yǎng)不足,脾胃不和,腸道的異常有關(guān)系,應(yīng)該注意健脾澀腸很重要,可以喝一些蔬菜湯,山藥粥,粳米粥等,應(yīng)該注意合理的休息忌辛辣的食物,可以吃一些蔬菜水果比較好的
以上是對“我手指甲上的月牙越來越小”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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