昨天晚上去跑步，今天早上被癢醒了

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的癥狀是皮膚過敏的表現(xiàn),可以口服點抗過敏撲爾敏,氯雷他定
      指導意見：
      避免飲食辛辣。外用的話可以用皮炎平新膚松冰蛇芙樂等軟膏，盡量不接觸過敏原，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這些描述和癥狀表現(xiàn)這種情況屬于過敏性蕁麻疹。
      指導意見：
      建議盡早去醫(yī)院進一步檢查過敏源實驗，避免過敏源，如果出現(xiàn)局部發(fā)癢，出疹可以口服第二代抗過敏藥物如氯雷他定片或西替利嗪片對癥治療。